上节育环后的注意事项有哪些

上节育环是育龄女性较常用的避孕措施，为了保证上环起到有效避免作用，需要在上环之后保持卫生、适当休息、注意观察、定期随访等，这些事项均是应该引起重视，同时还需要注意饮食上尽量吃得营养点、丰富点、干净点。

　　上节育环是我国育龄女性较常用的避孕措施之一，具有放取简便、安全有效、不影响性生活等特点，但是这个手术对子宫会造成一定伤害，建议上环之后要注意身体的保养和护理。那么，上节育环后的注意事项有哪些，上节育环后这四个事项需注意呢？

　　1、保持卫生

　　上节育环是一种手术操作方法，术后为了避免感染要保持外阴部清洁，每晚都要使用温开水洗阴道部位，并做到勤换内裤，内裤要分开清洗。同时两周内禁止性生活、避免坐浴，但可以淋浴或擦浴。若是做到这些可以保持阴道卫生，防止交叉感染。

　　2、适当休息

　　上节育环刚放好后，由于女性子宫颈口较松，环容易脱落，因此要休息两天，一周内避免干一些重体力劳动。大小便时避免用力憋气，以防腹压突然增高引发脱环，为此一定要休息好。

　　3、注意观察

　　女性上环之后的头三天会出现少量阴道出血、轻微下腹不适、白带增多等现象，一般可自行消失不必处理。但是出血多或持续一周以上，还伴随出现腹痛、发热等症状，就需要引起足够的重视，就需要及时看医生。

　　4、定期随访

　　放环避孕并非百分之百，极少数妇女可能带环妊娠，为了避免这些现象的出现，放环术后首个月要做好随访，之后3个月、半年、一年再各复查一次，以后则每年复查一次，如果出现脱落或是异常情况要引起重视。

　　可见上完节育环后有很多事项要引起注意，这样才可以保证上环后可以起到有效的避孕，同时女性在上环之后还应该有一个好的性生活和生活饮食习惯，建议保持性生活前后的卫生，以及日常饮食吃的清淡一点，有营养一点，多吃新鲜的水果和蔬菜。